Op dit moment worden de online trajecten bijgewerkt. Het is dus nu niet mogelijk om een online traject te volgen. Graag nodig ik je uit voor een online of fysiek consult in Amersfoort!  

 

Wil je mentaal en fysiek fit blijven? Dan is er het traject: Upgrade Yourself. 

Upgrade Yourself geeft het antwoord op:

  • Hoe vergroot je je innerlijke rust, ontlaad je en laad je ook weer op
  • Hoe kan je op een natuurlijke manier je weerstand en gezondheid verbeteren
  • Hoe kan je zorgen dat stress juist je prestaties verhogen ipv verlagen
  • Hoe kan je je emotionele gezondheid vergroten
  • Hoe word je bewust van je emoties en gedachten
  • Hoe vervang je niet-helpende gedachten door helpende gedachten
  • Hoe werken angsten in je hoofd
  • Hoe geef je op een goeie manier je grenzen aan
  • Hoe ga je om met je rode knoppen
  • Hoe maak je goede keuzes die bij jou passen
  • Wat geloof je over jezelf en hoe zit dit nu echt?

En nog zóveel meer.

Voor meer informatie:

klik dan hier